38
7. Stroking Ayun
8. Skin Rolling
9. Duppong
10. Palma/ menekan kearah bawah
11. Picking Up/Uleni
2.8.2
Javanese Massage
Berbasis
minyak pijat
yang berasal sebagai sistem penyembuhan kuno dengan
sejarah
lebih
dari
300
tahun
di
Indonesia. Dalam
Javanese
Massage,
didominaso dengan
teknik
mendorong
dan
membelai,
berguna
untuk
mengurangi rasa
sakit
otot
dan
sendi.
Ini
bergantung pada
tekanan
ibu
jari
dalam
mendorong,
menekan
dan
berputar-putar
di
sepanjang
dan
di
sekitar
meridian energi
tubuh
untuk
melemaskan
otot
yang
kaku
dan
tegang
dan
merangsang
sistem
limpa
tubuh
untuk
memperbaharui diri.
Dalam
tekanan
jempol
yang
bersamaan disertai
dengan
gerakan
telapak
tangan
membelai,
meremas
dan
mendorong
terhadap kulit
dan
pembuluh
darah
untuk
meningkatkan sirkulasi darah.
2.8.3
Body Scrub
Adalah perawatan tubuh dengan menggunakan lulur. Tujuannya adalah:
1. Membersihkan kotoran yang melekat ditubuh.
2. Mengangkat sel-sel lapisan tanduk yang mati.
3. Membuka pori-pori sehingga kulit dapat bernafas.
Waktu yang dibutuhkan untuk melakukan body scrubb adalah
+
30 menit.
 |