3. Fasilitas lapangan dan alat yang lengkap dan baik untu latihan
Berkaitan dengan kondisi lapangan yang baik dan menarik serta
peralatan yang baik akan memperkuat motivasi atlet
4. Olahraga yang sesuai dengan bakat dan naluri atlet
Pertandingan dan permainan merupakan saluran dan sublimasi
(memperhalus dorongan-dorongan negative) un sur bawaan atau naluri,
seperti ingin tahu, keberanian, ketegasan, sifat memberontak, agrasif dan
sebagainya. Olahraga yang tepat sesuai dengan unsur naluri akan
mengembangkan motivasi secara baik.
5. Pegaturan aktivitas latihan yang menarik
Program latihan yang teratur dan dikemas dengan menarik akan memberikan
motivasi yang tinggi pada atlet
6. Atlet bantu audio-visual
Dengan melibatkan alat bantu audio visual, dapat dilakukan evaluasi dalam
latihan sehingga dapat meningkatkan motivasi yan g tin ggi pada atlet untuk
berlatih dengan lebih bersemangat.
7. Metode latihan
Pemilihan metode yang sesuai akam membuat atlet dalam proses latihan.
Dalam proses latihan sebaiknya pelatih memulai dari hal yang diketahui
sampau hal yan g tidak diketahui. Dari yang sederhana menuju yang lebih
kompleks, dan dari yang pasti menuju yang tidak pasti.
Dari penjelasan di atas, terdapat beberapa unsur pribadi yang dapat
mempengaruhi prestasi seseorang atlet selain faktor lingkungan, unsur pribadi atle
tersebut yaitu: sehat secara fisik dan mental dan olahraga yang sesuai dengan bakat dan
naluri atlet. Unsur pribadi atlet berhubungan dengan motivasi yang pada khususnya
akan di fokuskan kepada motivasi berprestasi.
Menurut Adisasmito (2007), menjelaskan beberapa ciri-ciri atlet yang memiliki
motivasi tinggi yaitu:
1. Pemilihan tugas yang menantang
Cenderung memiliki aktivitas yang lebih menantang tetapi tidak ber ada di
atas taraf kemampuan dan cenderung memilih aktivitas yang sederajat
dengan kesulitan pada tingkay sedang dan memberikan peluang atau
 |