inti kehidupan dan rahasia untuk tetap sehat. Penggunaannya dapat secara internal seperti
diminum atapun eksternal seperti dalam uap untuk membersihkan, menyegarkan,
memperbaiki, dan mempertahankan kesehatan. Spa awalnya untuk penyembuhan
penyakit. Tapi dengan berkembangnya zaman, spa kini bertujuan untuk kebugaran,
relaksasi, dan kecantikan. Karena spa dapat memperbaiki dan menyehatkan tubuh
sehingga bisa membuat tercapainya keharmonisan badan, jiwa, dan sukam. Hasil yang
didapat adalah seseorang dapat menjadi lebih sehat, cantik, segar dan bugar melalui
relaksasi pikiran, perawatan kecantikan, latihan fisik serta pemantapan kepribadian. Pada
dasarnya spa memiliki 3 fungsi, yaitu :
1.
Hidroterapi
Hidroterapi tidak hanya terbatas pada mandi air panas atau air mineral saja tetapi
meliputi berbagai cara penggunaan air untuk membersihkan badan, kebugaran,
memperbaiki dan mempertahankan kesehatan yang sudah tentu merupakan hal yang
berpengaruh pada kecantikan.
Air dingin memberi efek stimulant yang membuat pembuluh darah berkontraksi
sehingga aliran darah dan reaksi kimia melambat. Hal tersebut menghambat radang
sedangkan aliran darah menuju organ bertambah yang menyebabkan organ dapat
berfungsi lebih baik. Air panas sebaliknya memberi efek relaksasi yang membuat
pembuluh darah melebar sehingga dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi kaku
otot yang dapat meningkatkan jumlah oksigen dan nutrisi pada jaringan dan memperbaiki
jaringan yang rusak.
Penggunaan air panas dan dingin secara bergantian dapat merangsang sistem hormonal
untuk metabolisme tubuh yang lebih baik. Sedangkan terapung pada air hangat
memberikan efek hilangnya gravitasi bumi yang berkhasiat menenangkan.
 |