77
lengannya
pada
saat
membaca
dan
menulis,
maka
jarak
740-780mm
untuk
laki
laki,
dan
untuk
wanita
sekitar
700-740.
Meja
kerja
kantor
harus
memperhatikan
ruang
gerak
tubuh
dan
keuntungannya
yaitu
untuk
memudahkan
pergelangan
kaki
untu
menyilang
tanpa
kesulitan.
Untuk
ukuran
meja
tidak
boleh
tipis
dari
30
mm
dan
jarak
ruang
(spasi)
untuk
kaki
dan
pergelangan
kaki
dibawah
meja
seharusnya
paling
tidak
680
mm
lebarnya
dan
690
tingginya
(Europeans
and
North
Americans)
(Grandjean,
1997).
Kebanggaan
orang
adalah dengan
memiliki
kursi
yang
bias
disetel
dan
mempunyai
sandaran
kaki.
Tinggi
meja
yang
diperuntukkan
bagi
VDU
yitu
720
mm,
yang
lebih
tinggi
dan
dan penyertaan
sandaran
kaki
(Eko Nurmianto,p105).
Beberapa orang
melakukan
stretching
untuk
kakinya
ketika
dibawah
meja
dan
membutuhkan
ruang
horizontal
yang
cukup.
Dibawah
ini
ukuran
untuk
ruang
kerja
terutama
untuk
ukuran
meja:
../
Horizontal
knee
room
:
300
x
600
mm
../
Height
of
working
area above
seat: 300
x
600
mm
../
Height
of
working
area
above
the
floor
:
1000-1200
mm
../
Range
of adjustment
of seat
:
800-1OOOmm.
Posisi
duduk
dengan
sudut
EE
Line 15° 7
posisi
kepala
tegak
lurus.
Untuk
ukuran
penglihatan
dapat dilihat
pada
gambar
dibawah
ini:
 |