13
emosi. Dalam proses ini dibutuhkan kehadiran dari orang lain sebagai orang yang
mengintervensi
(3) attentional deployment, dalam proses ini tidak diperlukan
perubahan lingkungan, cukup dengan mengalihkan perhatian individu dari situasi
yang kurang menyenangkan yang bertujuan untuk mempengaruhi emosi (4)
Cognitive change, ketika individu merubah pemikiran terhadap sebuah situasi dan
(5) Response modulation adalah keadaan dimana individu mempengaruhi kondisi
fisiologis, dan perilaku secepat mungkin, dalam strategi ini dimungkinkan
penggunaan obat yang berpengaruh pada kontraksi otot. (Gross, 2007)
Mengacu pada proses tersebut, terdapat dua model strategi didalam proses
untuk meregulasi emosi:
a.
Pertama, Cognitive Reapraisal yaitu sebuah bentuk perubahan kognitif yang
termasuk didalamnya menginterpretasikan situasi yang berpotensi
memunculkan emosi dengan cara merubah dampak emosional.
b.
Kedua, Suppression adalah bentuk dari
modulasi respon yang berbentuk
mengganti kondisi fisiologis, pengalaman dan perilaku secara langsung.
Makanan, Obat, dan alkohol biasa digunakan untuk meregulasi kondisi
fisiologis (Gross &John dalam Zhao, 2012).
2.2.
Komunikasi
2.2.1.
Definisi Komunikasi
Komunikasi adalah proses sosial dimana individunya menggunakan
simbol untuk menentukan dan menginterpretasi arti dari lingkungan mereka.
Komunikasi adalah interaksi tatap muka dan komunikasi yang dengan
menggunakan media. Komunikasi adalah sebuah proses sosial, maka diyakini
 |