19
Misalnya lingkungan kerja yang bising, pencahayaan yang kurang bail,
tercium bau-bauan, dan lain sebagainya.
Kerja shift/ kerja malam
Kerja shift merupakan sumber utama dari stres bagi para pekerja shift
lebih sering mengeluh tentang kelelahan dan gangguan perut daripada
para pekerja pagi/ siang dan dampak dari kerja shift terhadap kebiasaan
makan yang mungkin menyebabkan gangguan-gangguan perut.
Pengaruhnya adalah emosional dan biological, karena gangguan ritme
circadian dari tidur/daur keadaan bangun (wake cycle),
pola suhu, dan
ritme pengeluaran adrenalin.
Jam kerja yang lama dan kerja yang terlalu overload
Menurut Sparks et al dalam Arnold (2005), bahwa jam kerja yang
panjang secara terus menerus akan merusak kesehatan fisik dan
psikologikal individu tersebut.
Adapun dua tipe kerja yang telalu overload (work overhead), yaitu
overload kuantitatif yaitu banyaknya yang harus dikerjakan, dan overload
kualitatif yaitu mengacu pada pekerjaan yang terlalu sulit untuk
seseorang.
Tingkat resiko dan bahaya yang dihadapi
Pekerjaan yang mempunyai resiko atau bahaya yang tinggi akan
menghasilkan tingkat stres yang tinggi.
 |