limbik berkontribusi pada proses pengambilan keputusan. Thalamus
dan
hipotalamus merupakan bagian dari sistem limbik yang berperan penting untuk
mengatur seluruh aktivitas otak.
Pada sistem limbik inilah dipusatkan pengaturan emosi seperti marah,
senang agresivitas, rasa lapar, haus, kenyang dan lainnya.
Unsur-Unsur Kecerdasan Emosi
Daniel Goleman (1998) dalam bukunya “Working With Emotional
Intellegence”
mengungkapkan bahwa untuk dapat mencapai kinerja yang luar
biasa di semua jenis pekerjaan, dalam bidang apapun itu, kompetensi emosional
dua kali lebih penting dibandingkan dengan kemampuan kognitif saja. Beberapa
unsur yang menentukan kinerja yang prima tersebut menurut Goleman adalah:
1.
Kompetensi Pribadi, yaitu mencakup aspek-aspek pengelolaan kesadaran diri
(self - awareness ), Pengendalian Diri (self regulation, dan motivasi.
2.
Kompetensi Sosial, yaitu merupakan penentu seberapa baik kita berhubungan
dengan orang lain. Kompetensi sosial meliputi aspek-aspek: empati (empathy),
dan ketrampilan sosial (social skills).
Macam-macam Kecerdasan Emosi
lima dasar kecakapan emosi dan social
menurut Daniel Goleman ( 1996 ),
yaitu:
1. Kesadaran Diri
Kesadaran diri adalah mengetahui apa yang dirasakan pada suatu saat,
dan menggunakanya untuk memandu pengambilan keputusan diri sendiri;
memiliki tolak ukur yang realitas atas kemampuan diri dan kepercayaan diri
yang kuat.
 |