Psychological Well-being
Definisi psychological well-being
Psychological well-being adalah realisasi dan pencapaian penuh dari
potensi individu dimana individu dapat menerima segala kekurangan dan
kelebihan dirinya, mandiri, mampu menjalin hubungan yang positif dengan
orang lain, dapat menguasai lingkungan, memiliki tujuan dalam hidup, dan
mengembangkan dirinya (Ryff, 1989). Psychological well-being merupakan
well-being yang menerapkan pendekatan eudamonik yang diajukan oleh
Aristoteles (Ryff, 1989). Pendekatan eudamonik merupakan pendekatan yang
menekankan pada realisasi diri dan tingkat aktualisasi kemampuan individu
(Ryan dan Deci, 2001). Dalam memahami psychological well-being terdapat tiga
kajian teori yang dapat menjelaskan konsep tersebut. Kajian teori pertama adalah
teori psikologi perkembangan, teori ini menjelaskan gambaran well-being yang
berkembang sesuai dengan teori perkembangan psikososial Erikson, teori
formulasi basic life tendencies oleh Buhler, dan deskripsi perubahan kepribadian
oleh Neugarten. Kajian teori kedua adalah teori psikologi klinis, teori ini
menjelaskan well-being yang berkaitan dengan konsep aktualisasi diri oleh
Masslow, fully functioning person oleh Rogers, konsep individu oleh Jung, dan
konsep kedewasaan oleh Allport. Kajian teori ketiga dijelaskan dari kesehatan
mental, teori ini menjelaskan bahwa well-being adalah suatu keadaan absennya
illness dari individu dan berkaitan dengan formula kriteria positif kesehatan
mental oleh Jahoda, serta fungsi later life oleh Birren. Psychological well-being
tidak hanya kepuasan hidup dan keseimbangan antara afek positif dan negatif
namun melibatkan persepsi dari keterlibatan dengan hambatan sepanjang hidup
(Keyes, Shmotkin, dan Ryff, 2002). Individu yang memiliki psychological well-
being yang baik akan mampu menghadapi kejadian-kejadian yang terjadi di luar
dirinya dan mengarahkan perilakunya sendiri untuk dapat mengembangkan
potensi dirinya.
Dimensi psychological well-being
Psychological well-being terdiri dari enam dimensi pendukung, yang
masing-masing dimensi menjelaskan fungsi individu secara penuh dan positif
 |